דילוג לתוכן העיקרי
נועם יוגה - נועם כביר

טופס חיפוש

  • דף הבית
  • אודות
  • שיעורי יוגה בחיפה
  • תנוחות יוגה
  • צור קשר
  • נועם יוגה בפייסבוק
  • נועם יוגה ביוטיוב
  • הצהרת נגישות
תנוחות יוגה / מאגר תנוחות יוגה / תנוחות עמידה כפות רגליים צמודות

תנוחות עמידה כפות רגליים צמודות

הצג:
  • הכל
  • מתחילים
  • ממשיכים
  • מתקדמים

  • מתחילים מתיחת זרועות לתקרה בתנוחת ההר

  • מתחילים מתיחת זרועות עם חגורה על מפרקי כפות הידיים

  • מתחילים התארכות צדית בתנוחת ההר

  • מתחילים מתיחה לגב עם הגבהה

  • מתחילים יד לאחור ויד למעלה

  • מתחילים תנוחת הכיסא עם תמיכה כפות רגליים צמודות

  • מתחילים תנוחת הכיסא זרועות לפנים

  • מתחילים מתיחת פוינט בעמידה עם הקיר

  • מתחילים מתיחת זרועות לאחור עם חגורה בתנוחה ההר

  • מתחילים תנוחת הבהונות בעמידה

נעים ביוגה - נועם כביר
  • דף הבית
  • אודות
  • שיעורי יוגה בחיפה
  • תנוחות יוגה
  • צור קשר
אימייל: כיתבו לנו
טלפון: 052-3249954
כל הזכויות שמורות לנועם כביר, © 2018-2021 • תנאי שימוש • תודות וקרדיטים
עיצוב ובניית האתר: Lionways
login