דילוג לתוכן העיקרי
נועם יוגה - נועם כביר

טופס חיפוש

  • דף הבית
  • אודות
  • שיעורי יוגה בחיפה
  • תנוחות יוגה
  • צור קשר
  • נועם יוגה בפייסבוק
  • נועם יוגה ביוטיוב
  • הצהרת נגישות
תנוחות יוגה / מאגר תנוחות יוגה / מתיחות רגליים

מתיחות רגליים

הצג:
  • הכל
  • מתחילים
  • ממשיכים
  • מתקדמים

  • מתחילים מתיחת רגליים וזרועות בשכיבה על הגב

  • מתחילים מתיחת רגליים לתקרה עם חגורה קרובה לעקבים

  • ממשיכים מתיחת רגליים לתקרה עם חגורה על הכריות

  • מתחילים מתיחת רגל לתקרה עם חגורה קרובה לעקב

  • מתחילים מתיחה לגב עם הגבהה

  • מתחילים התארכות צדית בתנוחת המוט על הגבהה

  • מתחילים תנוחת המוט על הגבהה – אחיזת חגורה

  • מתחילים מתיחת רגל עם חגורה וברך כפופה לתקרה

  • מתחילים מתיחת רגל עם חגורה על כרית כף הרגל

נעים ביוגה - נועם כביר
  • דף הבית
  • אודות
  • שיעורי יוגה בחיפה
  • תנוחות יוגה
  • צור קשר
אימייל: כיתבו לנו
טלפון: 052-3249954
כל הזכויות שמורות לנועם כביר, © 2018-2020 • תנאי שימוש • תודות וקרדיטים
עיצוב ובניית האתר: Lionways
login