שיעורי עומק ביוגה אונליין עם מורה שיוביל אותך מהצעד הראשון

תרגול יוגה יעניק לך:

תאמו איתי עכשיו בוואטסאפ »

יוגה מרחוק - האם זה אפשרי בכלל?

האווירה היא רגועה כשאת.ה בנוחיות של הבית שלך מול המורה. השיעורים הם בקצב רגוע ומאפשרים ריכוז מלא ובטחון בתרגול. על מנת לאפשר חווית אימון איכותית ויעילה, אני משתמש בציוד ברמה הגבוהה ביותר כדי להעניק שמע ברור ותמונה חדה.

לכן, תרגול יוגה בבית הוא דרך לשיפור עמוק ומשמעותי.

שיעורי יוגה אונליין - למי זה מיועד?

השיעורים מיועדים לבעלי ניסיון מסוים ביוגה. יחד עם זאת, לא תתבקשו לעשות דברים אקרובטיים שיעמיסו על המפרקים. אם אין לכם ניסיון קודם ביוגה ואתם חוששים להצטרף, אני מאפשר להיפגש לכמה שיעורים אישיים לפני ההצטרפות לקבוצה.

שיעורי יוגה אונליין - למה דווקא איתי?

אל היוגה הגעתי כתוצאה מהתמודדות אישית שלי עם כאבים. אני מלמד יוגה מעל עשור. הגישה הייחודית שפיתחתי כוללת יוגה רכה ובקצב רגוע. אני לוקח את התלמידים שלי דרך שלבים שכבר עברתי בעצמי. הדרך שלי מאפשרת היכרות עמוקה עם הגוף ועם היכולות שלו.

שיעורי יוגה אונליין - לוח זמנים

ימי ראשון 18:30-19:15

ימי רביעי 7:30-8:45

לתיאום שיעורי ניסיון או כל שאלה נוספת שעולה מוזמנים ליצור איתי קשר ישירות לוואטסאפ »