שיעורי יוגה פרטיים

שיעורי יוגה פרטיים בחיפה:

שיעורים פרטיים על בסיס מפגשים שבועיים בביתכם. 

השיעור מתקיים עם ציוד יוגה בסיסי שמאפשר עבודה מדויקת של הגוף בתנוחות והתקדמות בטוחה והדרגתית.

היתרון בשיעור היוגה הפרטי הוא שניתן להתאים את התרגול ואת התנוחות לצרכים האישיים שלך.

ניתן להרגיש את ההשפעה המיטיבה של התרגול כבר מהשיעורים הראשונים.

תלמדו איך ליצור תחושה גופנית טובה בעזרת תנוחות מאוד פשוטות ועדינות

תשפרו את היציבה, תחזקו את השרירים

ובמקרים מסוימים היוגה גם תוכל לעזור לכם להתגבר או לפחות להקל על כאבים שונים בגוף (גב, כתפיים, ברכיים, צוואר).

עלות:

שיעור פרטי 250 ₪ לשעה.

השיעורים מתקיימים בבית הלקוח בחיפה.